給孕媽消腫的湯湯水水
懷孕期間,除了按摩、把腳擱起來……我還親身實(shí)踐了幾種據(jù)說能消腫的湯湯水水,和大家分享一下經(jīng)驗(yàn)。
冬瓜皮水——切好的冬瓜皮,洗凈,入水煮
特點(diǎn)淡而無味
缺點(diǎn)要切,還要煮,稍微麻煩了點(diǎn),而且吃一次冬瓜只能切出少量的皮。
優(yōu)點(diǎn)成本低,廢物利用,很環(huán)保哦。
效果一般。因?yàn)槲译y得喝,很難說有多少效果。
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