翹腿會傷害你的脊椎
導(dǎo)讀：因?yàn)?，我的工作?jīng)常要穿套裙陪上司參加會議，無論是為了儀態(tài)優(yōu)雅還是防止泄光，都要一條腿搭到另一條腿上斜坐著，經(jīng)常一坐就是三四十分鐘。
比如藥物和中醫(yī)護(hù)理，但是注意一定要去正規(guī)醫(yī)院。
如果已經(jīng)引起比較嚴(yán)重的脊椎側(cè)彎，可以利用拉頸治療，由專業(yè)醫(yī)生對患者進(jìn)行理療，將移位的脊椎或者骨關(guān)節(jié)撫慰，舒緩頸部肌肉的繃緊和疼痛。無論哪種方法，都要遵循正規(guī)大醫(yī)院的醫(yī)囑。
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