導(dǎo)讀：治療便秘的七大方法西梅汁研究表明，由于西梅中含有的豐富纖維素果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進(jìn)腸道蠕動，增加排便次數(shù)，緩解或預(yù)防便秘。