除了身材之外臉也需要雕塑，每個人都不希望把年齡寫在臉上，緊實立體有彈性的臉是最漂亮。如何瘦臉?下面提供幾個方法，每天只要多花點心思你也會有一張瓜子臉。

一、瘦臉三大障礙

障礙1脂肪堆積

年輕女孩最常見的困擾就是臉總是看起來“肉肉的”，這種小胖臉還有個好聽的名字叫做“babyfat”（嬰兒肥）。

不過這種胖臉的形成除了成長的個人規(guī)律影響外，更多的原因是吃得過多，臉上皮脂腺的脂肪多于肌肉。臉部脂肪堆積，臉當(dāng)然就胖嘟嘟的啦，留心日常生活的卡路里攝取量，多運動、少吃，才是小臉美女之道。

專家建議脂肪型的大臉，想通過燃脂霜瘦臉不容易，因為外用產(chǎn)品很難穿透皮膚、到達脂肪層。全身的減肥有幫助，還可以利用電波拉皮，或是微波緊實療程。

微波緊實主要是針對脂肪性肥胖問題，利用高頻電磁波，將組織內(nèi)水分子旋轉(zhuǎn)摩擦產(chǎn)生熱能，進而刺激真皮內(nèi)膠原蛋白收縮，達到拉提緊實的效果。該方法對于脂肪型大臉的人，是個不錯的選擇。