對策5看到有個網(wǎng)友寫的彈珠法

首先,每天早晚洗完臉后不要用毛巾擦干,用手輕輕的把臉拍干,拍干以后用平時用來玩的小彈珠在臉上來回滾動,哪里的肉多就滾哪里,一個月不到肉肉就自動消失,且皮膚會變得紅潤~

對策6臉部運動法

一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘。再努力癟起嘴，堅持10秒鐘?？蓽p少臉上的贅肉。

二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒。收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。

三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。