具體做法是用2600毫升的米酒、鹽和老姜汁各260毫升，準備做米酒姜汁。將這些材料混合到一起，放入洗腳盆，用溫水攪拌。將雙腳浸入到混合水中持續(xù)泡10分鐘后，每隔5分鐘抬腳一次，加入一些溫水后，再把腳放進混合液中繼續(xù)泡，總共泡30分鐘左右。