2.18歲以前是防曬關鍵

成年人的黑色素瘤大多起因于兒時所受的暴曬，6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前的幼兒要穿上t恤衫，戴上遮陽帽，并涂抹兒童用防曬霜，夏季中午12點至下午2點盡可能不外出。

3.隨時要補防曬霜

要知道防曬霜的效力是有一定時間限制的，別以為抹了就一切ok了。夏天天氣熱，容易流汗，將防曬品沖掉，補擦的工作就很重要。一般做戶外活動時，為持續(xù)保持防紫外線的效果，每2到3小時就需補抹一次。游泳后更應隨時擦干水分，重新涂抹防曬霜。

4.一年四季都要防曬

炎熱的夏天要防曬，這個觀念如今已經深入人心。但其實防曬是一項一年四季都必須做的工作。因為紫外線是無論春夏秋冬，無論陰天下雨，還是在室內，都無所不在的，一年365天，你都需要防曬。