蒼耳茶：蒼耳子12克，辛夷花15克，白芷30克，薄荷、茶葉各2克。共研為細末，每天分2～3次，泡茶飲服。具有辛溫通竅、散風(fēng)驅(qū)濕的作用。適用于風(fēng)寒感冒，見鼻塞、頭重、頭痛、流涕不止等癥狀。

五神茶：茶葉6克，荊芥、防風(fēng)、蘇葉、生姜各10克。加水適量，用文火煎煮15分鐘，然后放入紅糖30克溶化飲服，每天兩次。具有發(fā)散風(fēng)寒、驅(qū)風(fēng)止痛的作用。適用于風(fēng)寒感冒，見惡寒、身痛、無汗等癥狀。

芪術(shù)粥：生黃芪15克，炒白術(shù)、防風(fēng)各10克，茶葉末5克。將中藥3味水煎2次，每次沸后20分鐘，合并濾液1000毫升，加入茶葉末泡茶飲，每天1次。具有益氣、固表、止汗的作用。適用于氣虛感冒，見表虛不固、自汗惡風(fēng)或體虛易感風(fēng)邪者。

參蘇茶：人參15克，蘇葉、前胡、茯苓各9克，陳皮6克，茶葉3克。上藥共同研成細末即成。具有益氣解表的作用。適用于氣虛感冒，見惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞、少氣懶言、咳嗽痰白、面色無華等癥狀。服用方法每次10克，用溫開水沖服，每天2～3次。