女人們都熱衷于洗澡，以及用各種香味的沐浴露，讓自己在男人的面前更加清新自信。不過，廣大女性朋友請注意，愛干凈雖是好事，但是不見得就一定健康哦?，F(xiàn)在帶大家看看怎么洗澡才能讓我們的身心更加健康。

你會(huì)健康的洗澡嗎?近來自于墨西哥墨旭尤州立大學(xué)的一項(xiàng)皮膚病研究給愛干凈的女士們，也包括洗澡過于勤快的男士們當(dāng)頭澆了一盤冷水&&洗澡過于頻繁導(dǎo)致皮膚癌。

洗澡時(shí)常作3個(gè)小動(dòng)作可治病

忙了一天，洗個(gè)熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復(fù)過來。如果在洗澡時(shí)做點(diǎn)小動(dòng)作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會(huì)很快好起來。

1.疲勞時(shí)常搓臉

多數(shù)人有這種感覺，在疲勞時(shí)搓一搓臉，馬上就會(huì)神清氣爽起來。