人之所以胖，是因?yàn)闅馓?。氣虛之后，人體內(nèi)氣的運(yùn)動就沒有了力量，氣化功能就弱了下來。氣化功能一弱，脂肪和其他雜質(zhì)就不能正常被代謝出體外，于是，人就胖了起來。要具體說清這個問題，就需要了解氣在各個臟腑中的功能。人吃了一頓飯之后，胃氣會對其進(jìn)行消化，脾氣會將消化后最精微的物質(zhì)上傳給肝，化生成血液，再輸入心臟，而將其廢棄物向下傳給大腸，轉(zhuǎn)化成糞便排出。

脾胃是人體內(nèi)食物能量轉(zhuǎn)化最重要的工廠，中醫(yī)說它們是后天之本。在脾胃這座工廠里，推動工廠運(yùn)轉(zhuǎn)的動力就是脾胃之氣，也就是人們說的中氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說“有胃氣則生，無胃氣則死”，可見這個脾胃之氣的重要性了。

心臟接收脾氣上傳的精微物質(zhì)之后，會將它們?nèi)苓M(jìn)血液，并輸運(yùn)全身，而推動心臟運(yùn)轉(zhuǎn)的動力就是心臟之氣。

肺呼吸了新鮮空氣之后，會將氧氣下輸給心臟，并由心臟融進(jìn)血液，而推動肺運(yùn)轉(zhuǎn)的動力就是肺氣。

除此之外，人體內(nèi)還有元?dú)?、衛(wèi)氣和營氣等，它們共同推動著身體內(nèi)能量的轉(zhuǎn)化和新陳代謝。

一個氣血平衡的人，身體內(nèi)氣的運(yùn)動充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)吸收了，該排泄的排泄了，該氣化的氣化掉了，他的身體就會不胖不瘦。一個氣虛之人，身體內(nèi)氣的運(yùn)動不充分，進(jìn)餐之后，該吸收的營養(yǎng)物質(zhì)沒吸收，該排泄的沒排泄，該氣化的沒氣化掉，結(jié)果，這些沒有被氣化掉的物質(zhì)就被轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積起來。脂肪是什么?脂肪就是體內(nèi)沒有被氣化掉的垃圾。

肝上沒被氣化掉的垃圾叫脂肪肝。

血管里沒有被氣化掉的垃圾叫高血脂。

肚皮上沒有被氣化掉的垃圾叫小肚腩。

所以，氣虛才是肥胖真正的原因，而肥胖則是判斷一個人氣虛最明顯的指征。