用食療保護肝臟
導(dǎo)讀：以臟補臟，雞為先雞肉雞肝味甘而溫，補血養(yǎng)肝，為食補養(yǎng)肝之佳品，較其它動物肝臟補肝的作用更強，且可溫胃。
4、舒肝養(yǎng)血，菠菜為佳蔬
菠菜
菠菜為春天的應(yīng)時蔬菜，具有滋陰滋燥，舒肝養(yǎng)血等作用，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。
以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的有助于保護我們肝臟的食療方。雖說有了食療方的幫助，但是我們還是要在日常飲食上多多注意，在應(yīng)酬時能不喝酒就不喝酒，畢竟酒喝多了對我們的傷害還是蠻大的。最后祝愿大家身體健康!
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