自然流產(chǎn)連續(xù)3次以上的患者，幾乎每次流產(chǎn)往往發(fā)生在同一妊娠月份，這種現(xiàn)象稱(chēng)為“習(xí)慣性流產(chǎn)”，患者一定要引起重視，否者會(huì)給身體帶來(lái)很大傷害。治療習(xí)慣性流產(chǎn)就顯得特別重要，今天就為大家介紹三大食療方治療習(xí)慣性流產(chǎn)。

孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易使人上火的食品。民間有不少食療方對(duì)預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果，這里向大家介紹三則：

1、蓮子桂圓粥

蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開(kāi)始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。

2、南瓜蓮蓬湯

南瓜蒂3個(gè)，蓮蓬蒂6個(gè)，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數(shù)月后胎動(dòng)腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。

3、杜仲雞烏骨雞湯

杜仲雞烏骨雞一只，約500克，炒杜仲30克，女貞子20克，桑寄生30克。先將烏骨雞悶死(即不用刀放血，而用手將雞悶死，或?qū)㈦u頭放入水中悶死)去毛和內(nèi)臟，用紗布將杜仲、桑寄生、女貞子包好后，放置雞腹內(nèi)，加水煮至雞爛熟后，棄去藥渣加少許鹽和調(diào)料，即可服用。飲湯食雞，分2～3次服完。

烏骨雞可補(bǔ)虛損、強(qiáng)筋骨、活血脈、調(diào)經(jīng)血，為補(bǔ)虛之佳品;杜仲，味甘微辛性溫，為補(bǔ)肝腎、壯筋骨、安胎之良藥;桑寄生、女貞子，味微苦性平，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、止漏、安胎。杜仲、桑寄生、女貞子皆為安胎之品，本方適用于氣血不足、腎氣虧虛的習(xí)慣性流產(chǎn)婦女。懷孕前常服此方可填補(bǔ)元?dú)猓瑧言泻蠓每裳a(bǔ)肝腎、安胎。此方不宜用于陰虛火旺的婦女。