專家點評

愛運動是很好的習(xí)慣，應(yīng)該繼續(xù)保持，時間不在于多長，關(guān)鍵是養(yǎng)成習(xí)慣。如果有肝臟疾病的家族病史，配合健康的飲食會更好。例如每天盡量吃到5種以上的蔬菜，保證蔬菜顏色在3種以上。吃得健康了，再加上運動，健康就有保證了。

欣然30歲銷售經(jīng)理

以前感覺肝病基本是個男性疾病，直到新來了一位“大三陽”的同事。知道她是大三陽后，每次公司聚餐大家都不愿意叫她，生怕吃飯的時候被她傳染上。我覺得問題沒那么嚴(yán)重吧?

專家點評

我們俗稱的“大三陽”是指乙肝表面抗原（hbsag）、乙肝e抗原（hbeag）和乙肝核心抗體（抗hbc）三項指標(biāo)呈陽性?！按笕枴笔蔷哂袀魅拘缘?，但傳染途徑主要是通過靜脈輸液、輸血和性行為的體液傳播。而一般的日常生活接觸，如一起吃飯等等都沒有問題。我們建議聚餐施行分餐制實際上是從衛(wèi)生的角度說的，并非專門針對肝炎患者。