背景

隨著生活水平的提高，人們對(duì)口腔健康越來(lái)越重視，開(kāi)始使用各種各樣的漱口水。有些人為了節(jié)省時(shí)間，干脆放棄刷牙，只用漱口水漱口，這種做法是不正確的。漱口固然能除去口腔內(nèi)的食物殘?jiān)筒糠周浌福h(yuǎn)沒(méi)有刷牙徹底。殊不知，無(wú)論什么樣的漱口水，都不能取代牙刷的作用，而且藥物性漱口水不宜每天使用。

點(diǎn)評(píng)

健康人的口腔里有正常的菌群，使用藥物性漱口水會(huì)造成口腔內(nèi)正常菌群失調(diào)，還有可能引起過(guò)敏反應(yīng)。藥物性漱口水誤吞服，會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生不良刺激。有的漱口水中的酒精含量很高，使用含有酒精的漱口水，通常有口腔燒灼感。

建議

一般人在平時(shí)生活中漱口使用清水或者鹽水就可以了。漱口時(shí)，將水含在口內(nèi)，鼓動(dòng)兩腮與唇部，使水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸，并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位，盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘?jiān)蛙浌?，使口腔?nèi)的細(xì)菌數(shù)量相對(duì)減少，從而達(dá)到清潔口腔的目的。

刷牙的一個(gè)主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個(gè)過(guò)程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無(wú)法進(jìn)行這種摩擦，因此無(wú)法除去牙菌斑。盡管有一些廣告稱，漱口水有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間發(fā)揮作用。但人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不斷被稀釋，所以，漱口水絕不能代替刷牙。