北沙參含漱法

使用材料：北沙參15克，黃柏15克，冰片2克。適應(yīng)癥：慢性咽喉炎、慢性扁桃體炎、慢性牙齦炎、慢性牙周病，以及復(fù)發(fā)性口瘡潰瘍。含漱方法：將上述藥物放入熱水瓶中，用開(kāi)水沖泡15分鐘后，即可飲用。每次倒出半碗約250毫升含漱，含漱剩下約100毫升時(shí)，改為慢慢咽下，滋潤(rùn)口腔咽喉。

黃連水含漱法

使用材料：黃連2~4克，切碎，或研成細(xì)末，備用。適應(yīng)癥：適用于急慢性咽喉炎、急慢性舌炎、急慢性扁桃體炎，以及復(fù)發(fā)性口腔潰瘍等。含漱方法：把黃連放在干凈茶杯或保溫杯中，用沸水沖滿，把杯蓋蓋上。待開(kāi)水變黃水溫適中時(shí)，即可含漱。每天含漱3~10次，視病情輕重而定。第一杯黃連水含漱完后，可用開(kāi)水繼續(xù)沖第二次。每次含漱后吐出藥水。

三黃水含漱法

使用材料：生地黃、黃芩、黃柏各3克，切碎，或研成細(xì)末，備用。適應(yīng)癥：急慢性喉炎、急慢性舌炎、急慢性口腔炎、急慢性扁桃體炎、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，以及說(shuō)話過(guò)多所致的咽喉腫痛等。含漱方法：基本方法同上述，但本法所用藥物較上法多，故第一杯三黃水含漱完后，可再?zèng)_第二、第三次，以免浪費(fèi)藥物。

胡桃皮含漱法

使用材料：胡桃仁外面的皮膜15克。適應(yīng)癥：適用于急慢性牙周炎、老年人牙齒衰退，以及中青年預(yù)防牙齒過(guò)早脫落等。含漱方法：取隔夜自來(lái)水或井水500毫升，洗凈胡桃皮，放入上述水中，煎15~20分鐘，待水溫下降口腔適應(yīng)后含漱，每天早、午、晚三餐后含漱，睡前再含漱一次效果更佳。

精鹽水含漱法

使用材料：精鹽3克。適應(yīng)癥：急性口腔炎、急性牙齦腫痛、急性牙周炎以及因說(shuō)話過(guò)多造成的咽喉腫痛、聲音嘶啞等。含漱方法：將精鹽放入洗干凈的茶杯中，沖入沸開(kāi)水，待開(kāi)水溫度下降，口腔適應(yīng)后，分多次含漱，含漱完后吐出。

綠茶水含漱法

使用材料：市售綠茶15克。適應(yīng)癥：適用于急慢性牙周炎、因牙釉質(zhì)腐蝕脫落、受冷熱刺激所致的牙齒酸軟疼痛等不適。含漱方法：把綠茶放入洗干凈的茶杯中，沖入沸開(kāi)水，蓋上蓋子，以免茶香和有效成份揮發(fā)。待水溫度下降、口腔適應(yīng)后，分多次含漱，含漱完后吐出。

胖大海含漱法

使用材料：胖大海15克，無(wú)花果30克，生蜂蜜15克。適應(yīng)癥：口干舌燥、咽喉腫痛、咳嗽少痰、大便秘結(jié)等。含漱方法：把無(wú)花果切成簿片，與胖大海、生蜂蜜一起放入陶瓷茶盅內(nèi)，用沸開(kāi)水沖泡，待水溫下降、口腔適應(yīng)后含漱。早、午、傍晚、睡前各含漱一次，睡前一次含漱后，再飲用100毫升左右。