1、維生素a或維生素a乳劑用量每天分別為15000iu或每天25000iu。體內(nèi)若無(wú)維生素a，則無(wú)法利用蛋白質(zhì)，乳劑較快被吸收利用。

2、蛋白質(zhì)（含各種單一基酸）用量依產(chǎn)品標(biāo)示，氨基酸是指甲的組成物，使用氨基酸較快被吸收及利用。

3、啤酒酵母用量依產(chǎn)品標(biāo)示。含各種必需營(yíng)養(yǎng)素，并富含蛋白質(zhì)。

4、鈣及鎂及維生素d用量依產(chǎn)品標(biāo)示。它們是指甲生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)元素。

5、明膠用量依產(chǎn)品標(biāo)示。指甲的基本構(gòu)成物。

6、鐵質(zhì)用量依產(chǎn)品標(biāo)示。缺鐵會(huì)造成湯匙指甲和縱向突脊。

7、l一半胱胺酸和l-甲硫胺酸用量依產(chǎn)品指示。含硫的氨基酸，是皮膚及指甲生長(zhǎng)所必需的。

8、硅（燕麥桿茶及木賊）用量依產(chǎn)品指示。是頭發(fā)、骨骼及指甲所需之物。

9、維生素b添加核黃素（b2）、bl2、葉酸缺乏維生素b，易使指甲脆弱。