最近，做文員工作的小林，偏頭痛的老毛病發(fā)作了。白天痛得特別明顯，有時斷斷續(xù)續(xù)痛上幾個小時，有時則持續(xù)痛上數(shù)日，人難受得想吐，工作也因此受到影響。從區(qū)一了解到，和小林一樣受偏頭痛困擾的患者近來有增多的跡象，究其發(fā)病的原因，跟日益明顯的早晚溫差有關(guān)。

區(qū)一神經(jīng)內(nèi)科金揚介紹，近期氣溫變化較大，有偏頭痛病史的患者尤其要注意預(yù)防。偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或兩側(cè)搏動性頭痛，2/3以上的偏頭痛患者為女性，這些患者主要表現(xiàn)為陣發(fā)性頭痛，嚴(yán)重的甚至伴有嘔吐等消化道癥狀?！捌^痛病因比較復(fù)雜，除了遺傳外，還與天氣變化、內(nèi)分泌與代謝以及飲食有關(guān)?！苯饟P表示，氣候變化是誘發(fā)偏頭痛的一個因素，這是由于冷空氣的刺激會引起血管痙攣，從而導(dǎo)致頭痛發(fā)作。“偏頭痛發(fā)作時，很多人選擇‘能忍則忍’的消極態(tài)度，這種想法是不可取的。”金揚說，盡管偏頭痛比較高發(fā)，但也可以預(yù)防。尤其對女性來說，想要減輕頭痛甚至擺脫頭痛最好的方式就是改變自己的生活習(xí)慣，比如早睡早起，不要熬夜，因為睡眠不足是引起偏頭痛的誘因之一。有空可以多去戶外走走，呼吸新鮮空氣。平時要多鍛煉身體，保持開朗的心情，溫差較大時應(yīng)避免受涼。