當(dāng)你覺得不舒服又說(shuō)不出原因時(shí)，檢查牙刷衛(wèi)生。如果牙刷質(zhì)量不好，對(duì)牙齒不但起不到清潔作用，反而會(huì)損傷牙齒。有時(shí)全身并無(wú)任何不適，喉痛卻久治不愈。這究竟是怎么回事呢?原來(lái)，這是由于牙刷上的細(xì)菌感染造成的。

在顯微鏡下，牙周病或口腔黏膜炎癥病人用的牙刷，都發(fā)現(xiàn)有多種致病的細(xì)菌繁殖，如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等?？谇粚＜艺f(shuō)，一把牙刷用半個(gè)月至一個(gè)月，就會(huì)產(chǎn)生污染。人們往往舍不得丟棄它，一旦附著于牙刷的細(xì)菌在潮濕的環(huán)境與糖原（牙膏上的蔗糖）的培養(yǎng)下，會(huì)迅速繁殖。

若牙齦被刷破，細(xì)菌侵入，免疫力差的人就易受感染。為此，口腔專家建議最好每月?lián)Q一把牙刷。將牙刷放在遠(yuǎn)離潮濕的衛(wèi)生間外面，以減少污染。準(zhǔn)備兩把牙刷，每天早晚交替使用。因?yàn)檠浪⒊睗?，?xì)菌易于繁殖。一般情況下，一晝夜后牙刷就可以干燥。

口腔和牙齒是細(xì)菌侵入人體的主要門戶之一，而牙刷又天天接觸牙齒和口腔的很多角落，難免會(huì)有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。并且牙刷上經(jīng)?；蚨嗷蛏龠z留有牙膏，口腔里的食物殘?jiān)⒓?xì)菌就會(huì)隨之進(jìn)入牙刷。再加之牙具長(zhǎng)期放置于較潮濕的衛(wèi)生間內(nèi)，牙膏中又含有一定的蔗糖，這些也為細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖提供了良好的條件。因此，如果不經(jīng)常清洗或定期更換牙刷，它將對(duì)人體的健康構(gòu)成一定的威脅。