
此外還必須注意如下幾個方面(1)去除各種可能的致病因素,如戒煙酒,減少食鹽攝入,避免對胃有刺激的飲食及糾正不良飲食習(xí)慣,停服阿斯匹林等非甾體類消炎藥。因煙草中的尼古丁能使幽門括約肌松弛。故戒煙酒非常重要。
(2)保養(yǎng)脾胃,注意十二個字“動為綱,素為常,食適量,莫愁腸”。適當(dāng)運(yùn)動可以增強(qiáng)脾胃功能,促進(jìn)消化,增進(jìn)食欲,從而氣血化源充足,臟腑功能不衰。素食主要包括植物蛋白、植物油及維生素多的食物,如面粉、大米、五谷雜糧、豆類制品、蔬菜、瓜果等。大魚大肉、油膩、煎炸、辛辣之品,能助濕生痰,助熱動風(fēng),誘發(fā)疾病,應(yīng)當(dāng)少食為宜。食適量,即是飲食適中,既不過饑也不過飽,八分飽為宜。莫愁腸,則是指人的精神狀況,情緒變化對脾胃有一定的影響。抑郁、憂愁、惱怒、悲傷等不良情緒皆可引起脾胃病。因此必須對生活工作充滿信心,以團(tuán)結(jié)互助為榮,多做仁善之事,開心怡悅過好每一天。