胃食管反流少吃甜食、糯米

原因下食道括約肌不自主地松開或張力下降，使胃和食道間的賁門口無法緊閉，胃里的胃酸和酶便逆流向上，由于食道壁很薄無法抗酸，產(chǎn)生燒心和灼熱感。相應(yīng)癥狀表現(xiàn)為打嗝、吞咽困難、燒心與灼熱感，甚至可能引發(fā)食道潰瘍或食道癌。飲食對策1。少吃甜食、油炸、高脂飲食。2?？崭箷r不吃酸性食物，如柑橘類水果、醋等，以免胃酸大量分泌。3。少吃難消化的糯米、芹菜、竹筍等粗纖維食物以及動物的筋皮，以免逆流癥狀更嚴(yán)重。