冬天天氣寒冷，很多人都會(huì)感冒，感冒會(huì)伴發(fā)喉嚨痛。喉嚨痛吃什么水果好？哪些水果能有效緩解喉嚨痛的癥狀呢？為大家推薦6種緩解喉嚨痛的水果。

1.梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤(rùn)肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應(yīng)冬天天氣干燥的佳果。梨對(duì)上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。

2.甘蔗甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止咳，除心胸?zé)?，解毒。甘蔗具有瀉火熱，解熱止渴，生滋潤(rùn)燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效。可用于口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結(jié)，反胃嘔吐，消化不良，發(fā)熱口渴。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對(duì)咽喉炎病人起補(bǔ)益作用。

3.柚肉質(zhì)嫩軟，清甜清香，富有營(yíng)養(yǎng)，它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補(bǔ)血益氣，潤(rùn)肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對(duì)咽喉腫痛、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。