有沒有覺得眼睛干、嗓子痛?這說明你可能已經(jīng)上火了。中醫(yī)認為，春季和秋季一樣，是比較容易上火的季節(jié)，但是大家一般不大重視春天的上火。三月下旬到現(xiàn)在，中醫(yī)門診中已接到不少因為春天上火前來就診患者。這些患者分好幾種，有的病人是因為吃了太多熱性的東西，如紅參、阿膠、鹿茸等。還有些人的體質(zhì)本來就比較熱，春天更易上火。

春季上火容易喉嚨痛、眼睛干

中醫(yī)形容天氣有6個字風(fēng)、熱、暑、濕、燥、寒。形容春季的是“風(fēng)”，春天風(fēng)大雨少，體內(nèi)水分易通過出汗、呼吸丟失，而且天氣變化無常，較難保持人體新陳代謝的平衡，易致生理機能失調(diào)。另一方面，春天自然界萬物復(fù)蘇、陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱而出現(xiàn)春燥。

春季上火有何表現(xiàn)呢?醫(yī)生提醒眼睛干，眼屎較多，喉嚨痛，嘴唇干，便秘，都是春天上火的表現(xiàn)。另外，春季“肝火旺”，容易發(fā)火激動，情緒不穩(wěn)定。