防曬霜并非越厚越好

楊就指出，預(yù)防日光性皮炎關(guān)鍵在于防曬，而防曬除了要采取有效的避光措施，如外出戴太陽帽、穿長袖衣褲，或用遮陽傘、防紫外線傘等之外，還應(yīng)注意不要接觸或不進(jìn)食、不內(nèi)服含有光敏物質(zhì)的光敏物、食物或藥物。

其次，有的人以為防曬霜涂得越厚防曬效果就越好。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，應(yīng)在出門前10~20分鐘涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。不僅如此，不同膚質(zhì)的人應(yīng)選擇不同的防曬用品。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性防曬用品。干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品。中性皮膚一般并無嚴(yán)格規(guī)定。