
類風濕性關節(jié)炎患者可出現(xiàn)關節(jié)畸形、活動受限,個別關節(jié)可能完全不能活動,因而影響工作和日常生活,甚至部分晚期病人生活不能自理。為了防止這種不良后果產(chǎn)生,應該告訴患者,患病后即應使自己的病變關節(jié)盡可能處于正常功能狀態(tài)。
風濕性關節(jié)炎患者,為促進疾病的恢復,在日常生活中應注意以下幾點
1.居住的房屋應通風、向陽,保持空氣新鮮。被褥要干燥,輕暖。床鋪要平整。切勿在風口處睡臥。
2.洗漱宜用溫水,晚間洗腳,熱水應能浸及踝關節(jié)以上,時間在15分鐘左右,以促使下肢血流通暢。
3.要按季節(jié)和天氣的變化來增減衣服。類風濕性關節(jié)炎病人一般都比較怕冷,喜歡穿暖和一些,但要避免穿得過多,以免捂得過于嚴實而出汗。天熱出汗時要避免電風扇直接吹風。出汗后要及時用干毛巾把皮膚擦干,衣服汗?jié)窈髴皶r更換干燥衣服,避免受風。睡眠時不要貪涼,室內(nèi)空氣應流通,但不要睡在穿堂風"。處。夜間有盜汗者,除內(nèi)服藥之外,可在睡前用五倍子粉加水調(diào)勻,敷于臍內(nèi)。
4.保持良好的精神狀態(tài),正確對待疾病,切不可急躁焦慮,也不可滿不在乎,更不能情緒低落。要善于自制,努力學習,積極工作,心胸寬廣,愉快生活。