這兩天由于氣溫的變化，各大風(fēng)濕科門診的患者比平日多上了三成。深圳市二風(fēng)濕科許赤多醫(yī)生提醒風(fēng)濕患者這時(shí)日是風(fēng)濕病較容易復(fù)發(fā)和加重的時(shí)間,90%的風(fēng)濕病病人對(duì)氣候變化敏感。因此，風(fēng)濕病的患者應(yīng)注意氣候與環(huán)境因素的變化，及時(shí)做好預(yù)防，勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，保持心情舒暢，以利于疾病的康復(fù)，避免風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)。

許醫(yī)生指出在氣候濕度變化大的地區(qū)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患病率高，陰天、下雨、寒冷、潮濕時(shí)，關(guān)節(jié)腫脹和疼痛均可加重，這是由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人關(guān)節(jié)及其周圍血管、神經(jīng)功能不全，血管舒縮緩慢、不充分而且皮溫升降遲緩造成的，潮濕時(shí)濕度增加，致使關(guān)節(jié)神經(jīng)的敏感性增加，而寒冷時(shí)，血流緩慢，從而使關(guān)節(jié)疼痛加重。

許赤多還指出許多風(fēng)濕病常伴隨感染，如果不注意保健，容易出現(xiàn)感冒、氣管炎、鼻炎、中耳炎、扁桃體炎，特別是本來就有扁桃體腫大、齲齒等病灶的人，更容易誘發(fā)，從而導(dǎo)致風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)或加重。

其提醒說，風(fēng)濕病患者在這個(gè)季節(jié)要注意保暖、防潮，內(nèi)衣汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)換洗，被褥要勤曬，感冒后要徹底治療，勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)，積極鍛煉身體,寒冷潮濕的氣候和環(huán)境，冷水的不斷刺激，都可誘發(fā)風(fēng)濕病發(fā)作或使病情加重，所以應(yīng)盡量避免。要隨時(shí)留意氣象預(yù)報(bào)，在寒潮襲來和天氣變化時(shí)，加強(qiáng)防寒保暖，盡量不接觸冷水。切忌風(fēng)吹受寒或雨淋受濕。應(yīng)穿長袖、長褲睡覺，不宜用竹席、竹床，要注意保暖不受涼。注意用護(hù)套保護(hù)好關(guān)節(jié)部位，避免直接吹風(fēng)，預(yù)防感冒。天陰下雨時(shí)，病情往往劇變，此時(shí)患者應(yīng)少外出活動(dòng)，并注意保暖，切忌迎風(fēng)而臥。在無風(fēng)且陽光充足的天氣，宜多在戶外曬太陽，并開窗通風(fēng)，以通氣祛濕。患者應(yīng)該多曬太陽，時(shí)間宜選擇上午9—11時(shí)，下午3—5時(shí)?？崭辜帮埡蟛灰肆⒓催M(jìn)行日光浴，飯后1小時(shí)進(jìn)行較好。