惡心嘔吐會(huì)影響正常的飲食攝入，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生脫水、電解質(zhì)紊亂、酸堿失衡、營(yíng)養(yǎng)不足、體重下降等。嘔吐引起的營(yíng)養(yǎng)丟失首先是水分而不是食物，所以嘔吐期間不宜急于大量進(jìn)食，而首先應(yīng)補(bǔ)充水分。用溫的淡鹽水稍加白糖，頻頻下咽。嘔吐停止后可先喝小米湯或稀藕粉，以后可以喝米粥或稀面條加肉松等，以易消化和刺激小為宜，而不急于大量進(jìn)食肉蛋奶。蓮藕有止血作用，如嘔吐物中有血絲，應(yīng)首先喝藕粉或鮮藕汁。放化療引起的嘔吐，飲食保健舉例如下1．大麥100克先泡半天，煮粥，加入少量的蘇打、糖及鹽，以喝米湯為主，加蘇打以防止因嘔吐發(fā)生的代謝性酸中毒。2．豬肚（胃）或羊肚半只，去脂膜，開(kāi)水焯過(guò)后切絲，慢火煨湯，快熟時(shí)加鮮姜50克切片，再煮10分鐘即可。3．橘皮、佛手各50克，文火燉約30分鐘，藕粉50克，冷水泡開(kāi)后加入煮開(kāi)，稍加白糖調(diào)味。4．豬或羊腔骨約500克，慢火煨爛，白蘿卜200克切塊，干姜、橘皮各50克加入，再煮約20分鐘，加鹽及調(diào)料，頻頻喝湯。5．谷芽及麥芽各100克，洗凈，文火中煮約30分鐘，枇杷100克去皮核，山楂50克去核加入，再煮約20分鐘，加冰糖適量，可食果肉及喝湯。