胃病是“三分治，七分養(yǎng)”，如果單純治療而不注意飲食，效果不會(huì)太好，而通過飲食調(diào)理，則會(huì)慢慢恢復(fù)。

醫(yī)學(xué)證明，引起胃酸過多的原因主要包括飲食無規(guī)律、攝取食物過多、情緒緊張與過度疲勞、濫用藥物等。因此養(yǎng)胃還要從生活作息上做起，盡量做到三餐定時(shí)定量，即使工作不允許，也切忌暴飲暴食。此外，建議您不妨隨身準(zhǔn)備點(diǎn)兒蘇打餅干，作為正餐之間的加餐，每次少吃一些，對(duì)緩解因胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃痛效果很不錯(cuò)。