
1、房間要通風(fēng),這樣可保持房間空氣新鮮,使空氣中的病毒量明顯減少,以降低感染的幾率。
2、勤洗手,因?yàn)楣梦锲繁砻鏁?huì)沾上病人咳出的病毒,所以必須多洗手,保持清潔無(wú)毒。
3、不要用手揉眼睛,也不用手挖鼻子,以防手上的病毒從黏膜侵入。另外應(yīng)不用公用手巾。
4、增強(qiáng)個(gè)人的免疫力,生活要有規(guī)律。我們經(jīng)常遇到一些過(guò)度疲勞而感染疾病的情況,例如麻將搓通宵,連續(xù)外地出差、體力不支、家人住院而連續(xù)陪夜等,結(jié)果都患上了一些少見(jiàn)的傳染病。因此要提倡勞逸適中,自我調(diào)節(jié),并避免吸煙以免呼吸道抵抗力下降。
5、清潔家中空調(diào)的隔塵網(wǎng),以免網(wǎng)上的病毒通過(guò)氣流散播。該病流行期間應(yīng)加強(qiáng)督促對(duì)中央空調(diào)的消毒,也是為了防止病毒隨送風(fēng)系統(tǒng)向各處傳出。