我們通常遺精是指不因性生活而精子自行瀉出的病癥，正常的遺精是不用緊張的，但是如果屬于頻繁遺精，那么朋友們一定要引起重視了，今天就為大家介紹男子可選用藥膳進行遺精的輔助治療。

簡介：百合含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵及少量維生素、生物堿。它白如凝脂，潤似瓊玉，醇香可口，營養(yǎng)豐富，為滋補妙品，補益而兼清潤，補無助火，清不傷正。內(nèi)有虛火之衰弱癥者最宜。

季節(jié)：夏、秋

百合的功效與作用

潤肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏、防癌抗癌

如何挑選百合

新鮮的百合應(yīng)挑選個大、瓣勻、肉質(zhì)厚、色白或呈淡黃色的。

選購時還應(yīng)注意剔除雜質(zhì)、黑瓣、爛心或霉變者。

百合干宜挑選干燥、無雜質(zhì)、肉厚者、晶瑩透明的為佳。

食用百合以家種、味不苦、鱗片闊而薄者為優(yōu)。藥用百合則以野生、味較苦、瓣片小而厚者為佳。