肛瘺又稱為“肛門直腸瘺”是一種復雜的疾病，往往給患者帶來生活上的不便，肛瘺的治療比較復雜，那么肛瘺如何預防與保健？

專家建議做到以下幾點

第一積極預防和治療。此外還要防治痔瘡、肛裂、直腸息肉、肛乳頭肥大、腸炎、便秘、直腸脫垂等疾病，因為這些疾病?？梢鸹蛑兀瑥亩T發(fā)肛瘺。肛瘺可發(fā)生于任何年齡，形成肛瘺的原因，日前比較一致的觀點是由于細菌入侵并感染了位于齒狀線附近的肛隱窩。從解剖學角度來講，肛隱窩是一個底朝下，開口向上的袋狀間隙，其底部有呈“倒樹枝狀”的肛腺導管的開口，一旦肛隱窩發(fā)生感染，未積極處理，而此時如機體抗病能力下降，較容易沿導管向肛周擴散，穿破肌層而形成肛瘺。

第二預防肛瘺應做到生活要有規(guī)律。養(yǎng)成每天早晨起床后大便的習慣，不宜久蹲，不宜努掙，保持大便的通暢，并注意肛門周圍的清潔衛(wèi)生，便后用溫水清洗、拭干。在飲食方面應常用清淡、有營養(yǎng)、又有豐富纖維素的食物，忌食烈性酒和辛辣煎炸刺激之品，更不可暴飲暴食。

第三肛門灼熱不適，肛門下墜者，要及時查清原因及時、積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。