廣西楊女士咨詢我最近晨練時聽朋友說，她每天都用松針泡水喝，因為松針有活血、疏通血管的作用，請問這種說法有道理嗎？

內(nèi)分泌科副醫(yī)師岳新解答古代的醫(yī)書上確實有記載說松針可以活血、祛風(fēng)，但是目前尚無權(quán)威的研究證明松針的作用。另外，中國的松樹種類繁多，具體哪種松針有活血的作用，醫(yī)書上介紹得并不清楚，有待進一步驗證。對于高血壓、高血脂等慢性病患者來講，中醫(yī)確實有很多有活血、行氣、通絡(luò)作用的驗方，在此，給讀者推薦以下兩個三七粉1克，黃芪30克，把黃芪加水煎一下，然后把三七粉分成兩份，早晚分別用黃芪熬好的藥汁沖服即可。三七粉有活血補血、止血化瘀的作用，所以古人有“人參補氣第一，三七補血第一”的說法。另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七還有增強免疫力、抗衰老、抗氧化等作用。而黃芪有補氣的作用。中醫(yī)認為，氣行則血行，氣滯則血瘀。此方在活血的同時，還兼有補氣之功效?；加行哪X血管疾病的老年人，多有乏力等癥狀，用此方效果較好。

若患者除患有高血壓等慢性病外，還伴有腹脹，還可嘗試另外一個驗方絞股藍、焦山楂各15克，每日泡水代茶飲用即可。