大暑過后，連續(xù)的高溫讓人“熱感不愛”，這天氣不僅容易中暑還易誘發(fā)急性心梗，但大部分人常分不清，有癥狀時是中暑導(dǎo)致還是心梗作祟，所以，常有人胸悶汗多誤以為是中暑了不多理會，結(jié)果導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。

心血管在夏季，人體出汗增多，血黏度增高，容易誘發(fā)心梗。心梗發(fā)作時，會出現(xiàn)胸悶、汗多、惡心等癥狀，容易被誤認(rèn)為是中暑，而延誤治療。雖然中暑和心梗癥狀相似，但將中暑病人轉(zhuǎn)移到陰涼處，喝解暑藥后病情會很快好轉(zhuǎn)，而急性心梗的癥狀短時間內(nèi)較難緩解，容易反復(fù)發(fā)作。心肌梗死是猝死的原因之一，急性心梗的最初幾個小時到三天之內(nèi)猝死率最高，而心臟性猝死通常是由心率失常所引發(fā)的。心肌梗死實(shí)際上并不是沒有前期癥狀。很多患者在發(fā)病時會感覺胸口不舒服，有胸悶、胸痛、心悸等癥狀，由于多數(shù)患者只有相對較輕的癥狀，如無力、胸痛、氣短、心悸等，所以往往被忽視。另外，猝死的其他誘發(fā)因素還有吸煙、酗酒等。

心血管系統(tǒng)病可以預(yù)防嗎？首先應(yīng)當(dāng)摸清自己的健康狀況，定期檢查身體，及時發(fā)現(xiàn)疾病并認(rèn)真加以治療，當(dāng)初次發(fā)生心悸、頭昏、運(yùn)動時胸痛等癥狀時，即使癥狀比較輕也應(yīng)該立即找醫(yī)生進(jìn)行診治。第二，要摒棄不良習(xí)慣，徹底戒煙，因?yàn)樾呐K病總死亡率的21%是由吸煙造成的，戒煙之后這種危險就會隨之降低。第三，保持理想體重，體重如超過正常體重的20%以上，心臟病突發(fā)的危險就會增加一倍，減肥的最好方法是堅(jiān)持運(yùn)動，喜歡運(yùn)動的人心臟病突發(fā)的危險比習(xí)慣久坐的人會減少35-55%，但已經(jīng)患有心血管疾病的人不可以做劇烈的運(yùn)動，要做到運(yùn)動適度、持久。