1.環(huán)境質(zhì)量差降低生育能力

撇開毒大米，禽流感，口蹄疫，瘋牛癥，孔雀綠等食品安全問題不說，單單是每天安坐在近乎封閉的辦公環(huán)境，過著終日不見日光，四季溫度、濕度不變，空氣流通性能欠佳的生活，使不少白領(lǐng)逐步踏上“亞健康”的道路。在這樣一個封閉的環(huán)境中，空氣流通性差，周遭環(huán)境容易受到污染，不單只使身體機能變差，而且受污染的環(huán)境中的一些類激素物質(zhì)，還會影響人的激素分泌，從而影響到精子質(zhì)量。專家提醒廣大網(wǎng)友，青年男子若長期處于亞健康狀態(tài)，其精子數(shù)量會減少，精子活性下降。

2.疲勞影響生育能力

“心理壓力大也會影響生育能力?！睂＜曳Q，現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏快，kpi,晉升，加薪等問題使男士們每天必須面對繁重的工作壓力。而精子數(shù)量和質(zhì)量又與生物鐘、體力生物鐘、情緒生物鐘密切相關(guān)，如果男士們長期情緒緊張、焦慮、壓抑，生物鐘就會出現(xiàn)混亂，使精子質(zhì)量和數(shù)量大打折扣。專家提醒年輕白領(lǐng)，有空多運動，放松心情，學(xué)會調(diào)節(jié)工作中的壓力，保護好自己的生育能力。

此外，精子質(zhì)量問題還受煙酒、飲食率等因素影響。