苦丁茶具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的作用，治療頭痛、牙痛、目赤熱病煩渴、痢疾等藥用效果明顯。很多人喜歡上火后喝些苦丁茶，還有一些人偏愛苦丁茶的味道，把苦丁茶當(dāng)作白開水一樣喝。但中醫(yī)提醒，苦丁茶并非人人宜飲。

虛寒體質(zhì)的人，常感覺手腳發(fā)涼，畏寒怕冷。這種體質(zhì)的人平時(shí)應(yīng)常吃羊肉、狗肉等溫性食物以溫陽散寒。若常喝苦丁茶，會(huì)損傷體內(nèi)陽氣，不利于虛寒癥狀的改善，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等中陽虛損的癥狀。慢性胃腸炎患者多數(shù)存在不同程度的脾胃虛寒，一旦腹部受涼或吃了涼性食物時(shí)，容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等不適，苦丁茶會(huì)加重這些癥狀。另外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾胃功能尚未健全，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。經(jīng)期女性和產(chǎn)婦，也不適宜飲用苦丁茶。女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài)，抵抗力降低，此時(shí)若飲用寒性的苦丁茶，極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重的可造成月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)常痛經(jīng)的女性，即使不在經(jīng)期，也最好少喝苦丁茶。剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體虛弱，應(yīng)適當(dāng)多食溫補(bǔ)性的食物。寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還會(huì)傷及脾胃，極易引發(fā)日后纏綿難愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等癥。