胃寒是比較常見的一種疾病，為什么會胃寒呢?寒冷的冬天不是只有冷為導(dǎo)致胃寒，導(dǎo)致胃寒的原因有很多，在治療胃寒的時(shí)候應(yīng)該找準(zhǔn)原因?qū)ΠY治療就更容易，今天為大家揭秘導(dǎo)致胃寒的4大原因。

1、刺激性食物

經(jīng)常食用刺激性食物，如烈酒、濃咖啡、生蒜等，同時(shí)喜歡吃過熱、過冷及過分粗糙的食物。這些食物導(dǎo)致胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激，導(dǎo)致粘膜受損，從而導(dǎo)致胃寒的產(chǎn)生。

2、飲食不規(guī)律

由于工作忙，每天飲食都不能定時(shí)定量，經(jīng)常暴飲暴食，加重胃腸負(fù)擔(dān)，讓胃經(jīng)常處于“緊張”的狀態(tài)下，久而久之就導(dǎo)致胃寒的產(chǎn)生。

3、經(jīng)常受涼

在生活中不注意腹部保暖，使胃受涼，由于胃沒有得到好的保暖措施，從而導(dǎo)致胃寒的產(chǎn)生。

4、吸煙

吸煙會影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞修復(fù)和再生，煙中的有害物質(zhì)會刺激胃酸和胃蛋白酶的大量分泌，早餐胃粘膜損害，時(shí)間久了，就會導(dǎo)致胃寒的發(fā)生。