高血脂的癥狀及治療高血脂藥不能亂吃
導(dǎo)讀：（擴展閱讀：得了低血壓怎么辦？低血壓的治療方式有哪些？）高脂血癥的癥狀一般來說，高血脂的癥狀并不是很明顯。
高血脂患者在飲食上因該堅持低血脂原則。多吃蔬菜瓜果，少食油膩葷腥。另外在烹調(diào)方式上，也應(yīng)該以清蒸、煮燉為主，不要濃油赤醬，更不要油炸爆炒。
在飲食上，應(yīng)該多吃豆制品（豆?jié){、豆腐、豆芽等）、大蒜洋蔥、黑木耳、海帶、山楂，不吃西式點心和大魚大肉，少吃雞鴨牛羊，少喝酒，不要抽煙。
同時，要注意運動。應(yīng)盡可能地在飯后散散步，多聯(lián)系氣功、太極拳等，養(yǎng)花養(yǎng)草調(diào)適心情。
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