步驟2

并攏手指，橫向地從眼部下方往太陽穴方向上提按摩。

步驟3

順著臉側(cè)輪廓用四指關(guān)節(jié)從嘴角滑到左耳前，在耳下處輕壓三下（手心面內(nèi)）。

步驟4

將雙手輕貼臉部，慢慢往兩邊耳前按壓，重復(fù)三次。

日常保養(yǎng)注意事項

1、睡前2小時內(nèi)不可飲水

倘若睡前喝水太多，第二天起床就會臉部和眼睛浮腫。為了避免這樣的情況發(fā)生，睡前2小時內(nèi)應(yīng)當(dāng)停止水分的攝入，倘若真的嘴干，就用棉簽蘸一些水涂抹在唇部緩解干渴，否則，隔天起床后看到浮腫的圓臉，你一定會后悔。

2、睡前喝杯薏仁水

睡前不可喝水，但倘若你有預(yù)感自己有些浮腫，或者今天白天吃了太多重口味的食物，那么可以在睡前喝一杯薏仁水。薏仁具有排水利尿的功效，能幫助排出體內(nèi)多余水分，預(yù)防臉部浮腫。