配合復(fù)方精油按摩

很多人都喜歡配合精油來按摩，精油對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。但是這里有幾點是要注意的：

1、有些精油在白天有光敏反應(yīng)，所以建議晚上潔面后，用熱毛巾敷臉后進(jìn)行。

2、如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油;切勿一次使用過量精油，濃度太高會使人產(chǎn)生不適。

步驟1：疏通兩頰淋巴腺

耳垂后的凹陷處被稱為“耳下腺”，這里最容易堆積老舊廢物，用大拇指和食指由耳下一直捏至下巴。下頜的下面有重要的淋巴結(jié)，用食指、中指和無名指撐住下巴，往反方向用力往上推，能有效排出臉部的殘留物動，按的力度以自己覺得痛為止，重復(fù)3次。

步驟2：擊退嘴角浮腫

嘴巴及眼睛四周是臉部皮膚最敏感、脆弱的地方，按摩時力度要輕，以免用力拉扯產(chǎn)生小細(xì)紋。利用大拇指與食指，一樣由耳下捏至兩側(cè)嘴角;左大拇指置于右嘴角，再往耳后方向推，左右一樣各3次。