淋巴按摩法甩局部肥肉
導讀：上肢腋淋巴結(jié)，位于腋窩內(nèi),腋血管的周圍下肢腹股溝淋巴結(jié),位于腹股溝韌帶下方和大隱靜脈未端周圍瘦臉按摩1。
淋巴按摩是現(xiàn)在非常流行的一種保健按摩手法，如果淋巴循環(huán)狀態(tài)良好，不僅能讓你消除工作帶來的疲倦感，還能有效排除體內(nèi)毒素，消除浮腫，擊退局部肥肉。今天就教你淋巴按摩法，讓你想瘦哪就瘦哪。
首先，要清楚人體的主要淋巴集中地，看下圖
1、頭部下頜下淋巴結(jié)，位于下頜下腺周圍，收納面部和口腔的淋巴
2、鎖骨鎖骨下淋巴結(jié)，位于鎖骨下，三角肌胸大肌間溝內(nèi)，沿頭靜脈排列，收納沿頭靜脈上行的淺淋巴管。
3、上肢腋淋巴結(jié)，位于腋窩內(nèi),腋血管的周圍
4、下肢腹股溝淋巴結(jié),位于腹股溝韌帶下方和大隱靜脈未端周圍
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