怎樣判斷是否具有橘皮紋?

第一、站直后，用拇指和食指輕輕夾捏大腿內(nèi)側(cè)或外側(cè)，如果看見表皮肌膚出現(xiàn)凹凸不平的情況，那你要注意了，這是橘皮脂肪的初期現(xiàn)象。

第二、站立著，將身體微微轉(zhuǎn)動，如果看見大腿、臀部的肌膚表面出現(xiàn)膨松狀，表示你已經(jīng)有橘皮組織了。

第三、如果不需要轉(zhuǎn)身或夾捏，就可以明顯看見大腿肌膚表面凹凸?fàn)?，則表示橘皮組織已跟隨你很久了。

教你幾個(gè)去除橘皮紋的方法：

方法一：按摩推除橘皮紋

沐浴之后，花上5-10分鐘左右的時(shí)間，以局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易產(chǎn)生橘皮組織的部位，再用手心由下而上來回拍打。所選用的按摩膏可以是各種緊膚或燃脂類的乳霜、乳液，或是精油，而有節(jié)奏的按摩和拍打動作有助于讓肌膚更加充分地吸收按摩膏，加速脂肪分解，使脂肪細(xì)胞的體積縮小，從而消除橘皮紋。

邊看電視、邊按摩。很多人喜歡邊看電視邊吃零食，那是一種危險(xiǎn)的“脂肪速成法”。如果能在看電視的同時(shí)，涂上些去除橘皮組織的產(chǎn)品，并加上輕輕的按摩動作，在看電視的一兩個(gè)小時(shí)中，通過按摩幫助產(chǎn)品慢慢吸收，對消除橘皮組織很有效。