避免早戀及過早的性生活

一般而言，男性到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸等癥狀，還易引起衰老。

性生活不能過頻過密

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，會使生殖器官長期充血，引起性功能下降。及前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等疾病。