“老板綜合征”又叫“經(jīng)理綜合征”，是從事商業(yè)活動(dòng)不堪重負(fù)而引起的一種生理和心理的綜合癥狀，在不同人身上有不同表現(xiàn)。由于長期的緊張使得經(jīng)理或老板們?cè)谏砩献兊么嗳?，心臟病、消化道潰瘍以及頭痛、腰背酸楚等癥狀接踵而來。心理也變得多疑、動(dòng)輒發(fā)怒、沉溺于煙酒或甚而求助于暴力;或走向另一方面，情緒低落、夜不成寐、家庭不和或性功能障礙。

可見，“老板綜合征”的防范要點(diǎn)在于舒緩“緊張”，釋放“壓力”，確保良好的生理狀態(tài)和心理狀態(tài)，而中醫(yī)在這方面有獨(dú)到的見解和功效。

性格要達(dá)觀

《太平經(jīng)》曰：“養(yǎng)生之道，安生養(yǎng)氣，……人無憂，故自壽?！弊怨派虉?chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，老板們?cè)谏虉?chǎng)中打拼，對(duì)商海中的詭波譎浪自然要眼觀六路，耳聽八方，這種行事方略，使感觸接受的東西難以確定，長時(shí)陷于焦慮緊張之中。明智的做法就是，從一開始就擺正經(jīng)商與養(yǎng)生的位置，培養(yǎng)出理性思考問題的習(xí)慣。

一位朋友說：“生意做得再大，錢賺得再多，也只對(duì)身心建康的人才有意義。”而《菜根譚》里“寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒”的格言，當(dāng)是保持性格達(dá)觀的最佳良法。