有不少喜歡穿著高跟鞋的女性曾遭遇過這樣的尷尬不知是年齡大了還是怎樣，自己越來越控制不住尿意，甚至有尿褲子的事情發(fā)生。這讓女性們又尷尬又著急，還不好意思去醫(yī)院就診。

女性常穿高跟鞋易致尿失禁

“女性因?yàn)殚L年穿著高跟鞋而導(dǎo)致尿失禁的現(xiàn)象并不少見?！睂＜艺f，尿失禁是由于膀胱括約肌損傷或神經(jīng)功能障礙而喪失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。

女性長時(shí)間穿高跟鞋，前腳掌就會(huì)承受較多的壓力，人體走路傾斜時(shí)會(huì)讓身體其它部位吸收走路帶來的震動(dòng)感，例如骨盆及其周圍的肌肉。挨著骨盆的括約肌，會(huì)因這種震動(dòng)力而加速老化，令女性尿道對排尿的控制力降低，從而出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象。

在這里也提醒愛美的女性朋友，不要長時(shí)間穿著高跟鞋上下班、逛街，下班或是休息日時(shí)可適當(dāng)換一些舒服的平底鞋外出。因?yàn)榻?jīng)常穿高跟鞋不但會(huì)造成尿失禁，還會(huì)讓女性患上拇指外翻、腳底肌肉炎等骨科疾病。

女性穿著高跟鞋的高度最好在3-5厘米，這樣既不會(huì)影響美觀，又不會(huì)對骨骼造成影響。同時(shí)提醒有尿失禁現(xiàn)象的女性要及時(shí)到醫(yī)院救治，不要因?yàn)椴缓靡馑级⒄`了病情。