蘋果

富含類黃酮素與單寧酸，能協(xié)助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素。并含有維他命c(diǎn)、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。

蘋果也是一種使用廣泛的天然美容肌膚護(hù)理品，具有一定的美容肌膚護(hù)理作用。蘋果中含0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種維生素、礦物質(zhì)、芳香醇類、酯類等。其所含的果膠和大量的水分以及各種肌膚保濕因子，對(duì)皮膚有肌膚保濕、增白作用。其性能溫和，皮膚保健作用較好，可作為各種天然敷面制劑，也可切片涂敷。

如因過度疲勞形成的黑眼圈，將蘋果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除黑眼圈。每日食蘋果1～2個(gè)，能提供皮膚必須的基本礦物質(zhì)和維生素，這是維持面部皮膚紅潤(rùn)光澤的前提之一。