
據(jù)法國健康雜志《topesante》網(wǎng)站報道,美國最新研究結(jié)果顯示,咖啡因會加重更年期女性潮熱、盜汗等不適癥狀。
報道稱,有2/3的女性在更年期時都會受到情緒不佳、潮熱、偏頭痛等問題的困擾。而豬肉等油膩食物則會使癥狀加劇。此外,美國最新研究結(jié)果指出,咖啡因也會加重更年期不適癥狀。
2005年至2011年間,研究人員選取了約1800名更年期女性,將她們分成常喝咖啡和不喝咖啡兩組進行對比。研究人員斯特凡尼?法比昂(stephaniefaubion)稱,雖然只是初步結(jié)果,但研究表明咖啡因會加重更年期女性的盜汗、潮熱等癥狀。
法比昂表示,少喝咖啡、避免刺激性食物及煙酒有助于女性緩解更年期不適癥狀。