
3、多次重復無意義行為
手機24小時不離身,盡管開著鈴聲,但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機,唯恐漏掉了短信、電話。早上睜眼第一件事就是上網,網頁幾秒鐘刷新一次,不放過任何一點更新。經常毫無原因地重復同樣的話語幾次。反復洗手,每次都要花好長時間……這些強迫行為已經在越來越多的人身上出現。
心理專家認為,隨著社會壓力越來越大,不少都市白領都患上了“強迫癥”,特別是管理階層人士,做事力求完美,有時表現過度,會出現強迫行為。而且強迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面,只是大多數人沒有感覺到而已。
白領壓力大易致強迫行為出現
根據大量的案例分析,心理學專家們發(fā)現,“強迫癥”患者在性格上有一些共同特征性格相對較內向,甚至自閉。自制能力差,少數患者具有精神薄弱性格,自幼膽小怕事、怕犯錯誤、對自己的能力缺乏信心。遇事十分謹慎,反復思想,事后不斷嘀咕并多次檢查,總希望達到盡善盡美。在眾人面前十分拘謹,容易發(fā)窘,對自己過分克制,要求嚴格等。像那種總是懷疑沒鎖門的患者,就是典型的不自信。
由于在有強迫行為的人群中,追求完美的白領精英和大學生相對較多,不少專家形容其為“時尚病”。專家認為,電視、電腦、手機、互聯(lián)網等各種現代化的通訊設備和傳播手段給人們帶來方便,也給職場人士帶來新的困擾,他們容易出現焦躁、恐慌,甚至頭暈、胸悶等癥狀。