中醫(yī)中的子宮虛寒并非單指某一種癥狀，而是涉及患者出現(xiàn)的多種臨床癥狀，包括月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量少且色黑及月經(jīng)前或經(jīng)后小腹疼痛、白帶清稀量多等，個(gè)別患者的痛經(jīng)甚至?xí)_(dá)到難以忍受的程度。子宮虛寒者在月經(jīng)期間往往要承受更多的痛苦。宮寒不僅對女性生理造成損害，虛寒的子宮也不利于受精卵的著床與發(fā)育，致使女性受孕困難，癥狀嚴(yán)重者甚至有可能導(dǎo)致不孕或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等。

子宮虛寒與不良體質(zhì)和生活習(xí)慣等相關(guān)

對不少女性來說，月經(jīng)意味著疼痛、情緒失控，但不可否認(rèn)的是，也有不少女性在月經(jīng)期間并不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腰酸、腹痛等癥狀，往往能夠平穩(wěn)度過月經(jīng)期。這其中的原因何在？

首先，這與個(gè)人的體質(zhì)相關(guān)。人生而不同，一些女性由于體內(nèi)“陽氣”不足，平時(shí)便容易怕冷，手腳經(jīng)常發(fā)涼，這些人也更容易出現(xiàn)宮寒癥狀。

其次，不良生活習(xí)慣也是導(dǎo)致不少女性出現(xiàn)月經(jīng)不適癥狀的重要原因。在中醫(yī)看來，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多。有些女性生活吃冷飲，甚至在月經(jīng)期間也無所顧忌，這些食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。不少人為一時(shí)貪涼，夏天往往將室內(nèi)空調(diào)溫度調(diào)得過低。另外，進(jìn)入冬季后，為了更加美觀等，街頭常見穿著單薄的女性，其實(shí)這些都給寒氣提供了侵襲人體的機(jī)會(huì)，成為出現(xiàn)宮寒癥狀的重要原因。