除了體質(zhì)與生活習(xí)慣外，還有一些其他因素也容易引起子宮虛寒，包括流產(chǎn)、腎虛等。從中醫(yī)角度來(lái)看，精卵的結(jié)合及胎兒的生長(zhǎng)，均需要消耗女性體內(nèi)大量的能量物質(zhì)，而流產(chǎn)則耗損了人體內(nèi)大量陽(yáng)氣，如果后期未得到及時(shí)充分修養(yǎng)，陽(yáng)氣久耗，往往導(dǎo)致子宮失去溫煦，宮寒便隨之產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛則熱能不足，因此，腎虛也是引起子宮虛寒的一個(gè)重要原因。

健康提醒

忌飲食過(guò)于生冷注意保暖

疾病治療的最高境界是預(yù)防。雖然子宮虛寒的出現(xiàn)與人體自身的體質(zhì)有很大關(guān)系，但平時(shí)注意改善不良生活習(xí)慣，盡量避免子宮虛寒的誘因，仍可以大大減少子宮虛寒出現(xiàn)的幾率。

預(yù)防子宮虛寒，應(yīng)避免飲食生冷，尤其是在炎熱的夏季，盡量少吃冰激凌等生冷食物，室內(nèi)空調(diào)溫度也不宜開(kāi)得過(guò)低。另外，月經(jīng)期的保暖尤其重要，切不可為一時(shí)貪涼導(dǎo)致身體受損。

初冬季節(jié)，不少女性為“風(fēng)度”而舍棄“溫度”，大街小巷穿著單薄者比比皆是。冬季本就寒冷，氣溫降低，做好保暖便更加重要。提醒女性朋友，“溫度”重于“風(fēng)度”，穿著合適衣物，不被風(fēng)寒所侵才是預(yù)防疾病的根本。