壓力大肝氣郁結(jié)玫瑰麥棗茶預(yù)防肌瘤

值得注意的是，“壓力大”也是現(xiàn)代女性上班族發(fā)作子宮肌瘤的原因之一。女性若長期處于負(fù)面情緒，造成“肝氣郁結(jié)”體質(zhì)，會導(dǎo)致自律神經(jīng)失衡，影響身體循環(huán)以及氣機(jī)的流暢，時間久了會進(jìn)而影響到整個生殖與內(nèi)分泌系統(tǒng)，產(chǎn)生子宮肌瘤。

周宗翰中醫(yī)師建議，除了遵照上述的飲食原則之外，上班族也可在排卵期煮些玫瑰麥棗茶當(dāng)茶飲喝，玫瑰花可以疏肝解郁，大麥芽可以消積導(dǎo)滯，避免不正常組織堆積，也有穩(wěn)定情緒之功效，紅棗可以補(bǔ)氣和緩和玫瑰花的寒涼之性，依據(jù)個人體質(zhì)適度飲用可調(diào)理氣血循環(huán)，預(yù)防子宮肌瘤的產(chǎn)生。不過，玫瑰花應(yīng)先沖洗、去除農(nóng)藥殘留，且容易腹瀉者應(yīng)減少用量。此茶飲不適合生理期飲用，以免造成月經(jīng)不順。