
運(yùn)動男生,青春動感,充滿活力,到哪里都受歡迎。
運(yùn)動運(yùn)動,身心都會健康年輕,怎么能讓皮膚提前顯老。
在酸痛處輕輕按摩,可降溫舒緩,令緊張的皮膚和肌肉充分恢復(fù)。
運(yùn)動前給皮膚解解渴
運(yùn)動流汗,需要大量補(bǔ)充水分,可別光顧著喝水解口渴哦,也要給皮膚解解渴。
踢足球、打籃球、打網(wǎng)球,是多出汗的運(yùn)動。一揮汗,也帶走了皮膚水分。而滋潤型的保濕霜又讓皮膚粘乎乎、油膩膩的,好難受。所以,運(yùn)動前涂層輕薄的保濕乳吧,鎖住水分,又清清爽爽。騎車、爬山、劃艇之類的野外探險(xiǎn)運(yùn)動,更要對寒風(fēng)“刺面”的皮膚好一點(diǎn)了選擇豐厚滋潤的產(chǎn)品。運(yùn)動男生里肯定最多的是“油皮”。科學(xué)家說,男生“油皮”雖然比女生老得慢,可老起來比女生更明顯,因?yàn)槟猩钠つw更容易干燥和脫水。
運(yùn)動中給皮膚遮把傘
曬一身古銅色的皮膚,似乎就是運(yùn)動、健康的象征??墒?,男生也怕長皺紋呢。陽光中的紫外線最會催人老了,把人曬黑倒只是夏天的故事,秋冬的陽光最會讓人長斑—不怕斑嗎?嘿。知道為什么男生的老年斑長得更多更明顯嗎?就是這紫外線長期累積在皮膚內(nèi)造成的。健康的運(yùn)動男生,可不會愿意讓老年斑過早爬上臉吧?所以,薄薄涂一層spf15、pa++以上的防曬霜吧,它就好比為皮膚撐起了一把無形的遮陽傘。